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Tag: ricetta estiva

Minestra estiva di tenerumi

Minestra estiva di tenerumi

(Ricetta di mia madre) Ingredienti per 6 persone Tempi di preparazione: 15 minuti circa più cottura   500 gr di tenerumi (ovvero le foglie più tenere della zucchina siciliana o della zucchina verde) 2 patate 1carota 1 cipolla di Tropea 2  zucchine 200 gr di fagiolini 4 pomodorini Basilico Prezzemolo Olio evo Fior di sale   Priva dei filamenti i tenerumi (sia le foglie sia i gambi) e poi tagliali a pezzetti regolari. Procedi allo stesso modo per tutte le…

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Insalata di orzo ai pomodori secchi sott’olio

Insalata di orzo ai pomodori secchi sott’olio

(Ricetta tratta dal libro Picnic -100 ricette all’aperto) Ingredienti per 4/6 persone Tempi di preparazione: 40 minuti circa 400 gr di orzo perlato 200 gr di pomodori secchi sott’olio 200 gr di mozzarella ben sgocciolata 200 gr di tonno sott’olio sgocciolato Una manciata di foglie di basilico Olio evo Sale Pepe Metti a cuocere l’orzo in acqua bollente e salata, seguendo i tempi indicati sulla confezione. Quindi passalo sotto l’acqua corrente per fermare la cottura. Versalo in un contenitore e…

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